Шахматы / Интересное 5 794 просмотров

Правильная диета шахматиста

Правильная диета шахматистаШахматы — игра, требующая неординарных умственных способностей. Зачастую профессиональные шахматисты чувствуют огромную усталость, которую сложно сравнить с любым физическим трудом.

Шахматы / Интересное 11 739 просмотров

Правильная диета шахматиста

Правильная диета шахматистаШахматы являются спортом. И если со стороны это может показаться не так, то с точки зрения образа жизни всё выглядит как подготовка к матчу: строгий распорядок дня, тренировки и, разумеется, диета.