Особенности психологической подготовки шахматиста

Постоянные тренировки, изучение теории шахмат — это только часть подготовки настоящего шахматиста. Профессиональный игрок должен иметь не только отличную спортивную форму, позволяющую ему быстро реагировать на любой выпад со стороны соперника.

Постоянные тренировки, изучение теории шахмат — это только часть подготовки настоящего шахматиста. Профессиональный игрок должен иметь не только отличную спортивную форму, позволяющую ему быстро реагировать на любой выпад со стороны соперника, но и быть подготовленным в психологическом плане.

Особенности психологической подготовки — это отдельная тема для любого тренера. Специалист должен понимать, что вне зависимости от подготовки или способностей игрока, рано или поздно он столкнется с различными трудностями, которые смогут сломать его стержень и привести к закату карьеры.

Два зла, с которыми нужно бороться

Одаренные шахматисты зачастую ведут постоянную борьбу с двумя противоположностями: с победой и проигрышем. Для того чтобы устоять на этой страшном поле боя, нужно быть готовым к любому повороту судьбы. С одной стороны, постоянные победы могут вселить чувство самоуверенности, собственного превосходства. Подобная "звездная болезнь" погубила многих талантливых шахматистов. Чрезмерная уверенность в своих способностях приводит к тому, что игрок начинает меньше внимания уделять своей подготовке, отказывается от тренировок, наслаждается популярностью. В итоге он быстро теряет форму и выходит из лидеров, ставя крест на своей дальнейшей карьере.

Проигрыш — еще одно зло, которое может стать преградой для весьма одаренного игрока. Тренер должен научить своего подопечного правильно реагировать на любой поворот событий. Проигрыш должен стать очередным уроком, поводом для анализа своей игры, а также тактики своего соперника. Нужно научиться не просто с достоинством принимать поражение, но и получать от этого свой бесценный опыт, обогащать свой багаж знаний.

Как тренировать психологическую устойчивость?

К сожалению, ни один специалист не сможет дать полноценный и универсальный ответ на этот вопрос. Средства, которое сможет подавить сильнейшую волю к победе, любовь к славе или страх поражения, нет. Поэтому главной задачей тренерского состава является поиск оптимального пути, который поможет шахматисту полностью реализовать свой потенциал. Он не должен бояться ошибок, но при этом должен адекватно относиться к своей победе.

Шахматы — это образ жизни, особенное мировоззрение, умение выжидать и учиться на чужих ошибках. Поэтому психологическое воспитание и регулярные тренировки необходимы в этом виде спорта, как ни в каком другом.